Clase Nº3 (26-08-14)
¿Qué temas trabajamos?
Luis Acuña: Los contenidos expuestos esta clase que
sirvieron de aprendizaje fueron los de la personalidad, el comprender las
estructuras, identificar los estados de humor, el antes o después de una
competencia, donde todo estos son factores que inciden tanto para bien como
para mal a la hora de enfrentarse a una competencia por parte de un deportista
o de una persona normal frente a una situación donde quede reflejada la
competitividad.
Luis Barria: Influencia de la personalidad en el deporte,
conductas relacionadas con el rol, respuestas comunes en distintas situaciones.
Daniela Catalán: Como puede llegar a influir la personalidad
en el deporte que se practica y los factores que diferencian a un equipo
exitoso.
Daniela Silva: En la clase número tres podemos observar que
distingue un equipo exitoso de uno menos exitoso, factores que pueden influir
en esta son, autoestima, confianza, tolerancia, perseverancia y el manejo total
de las emociones.
¿Qué aprendizaje activé?
Luis Acuña: Lo aprendido en esta clase es muy vital para la
psicología en general y no sólo se aplica a lo deportivo, sino que puede
abarcar cualquier situación en la cual se requiera una preparación mental, en
donde esté en juego el humor en tal momento, el reconocerlo y tomarlo como una
potenciación como el estímulo para competir dada cualquier situación. Para un
deportista es vital comprender la personalidad que posee y desde ahí tomar lo
positivo y potenciarlo para poder alcanzar un objetivo, del mismo modo
reconocer las cosas negativas y trabajarlas para que esta no afecte en nuestro
rendimiento y en nuestra finalidad. Por ejemplo si sé que me estreso demasiado
con las decisiones que determina el juez, debo aprender a controlar mis
emociones en aquel momento y ser consciente que las decisiones del juez no son
cuestionables y son parte del juego que estoy realizando.
Luis Barria: La relevancia de las características propias de
cada deportista y tomarlas de acuerdo a la situación.
Daniela Catalán: Es muy importante la confianza que se debe
tener en uno mismo y en el equipo para obtener los resultados esperados,
además, de haber entrenado lo suficiente.
Daniela Silva: En el deporte que elegimos Kyokushin podemos
observar que se puede lograr el éxito por parte del deportista a partir de la confianza, tolerancia etc…
¿Qué utilidad puedo darle
a este aprendizaje en mi desempeño profesional?
Luis Acuña: La utilidad no está dada tan sólo al deporte,
sino también a cualquier ámbito de la vida. Por ejemplo si nos enfrentamos a
una prueba oral entran en juego todos los contenidos vistos en esta clase. El
reconocer nuestra personalidad, los estados de humor por los cuales pasamos.
Generalmente nos podemos sentir nerviosos tras la exposición de una prueba
oral, pero va en nosotros el controlar estas emociones tanto en el antes como
en el después y que eso juegue a nuestro favor. Como por ejemplo el ocupar nuestro
nerviosismo con el contar un chiste para amenizar el ambiente de una exposición
y del mismo modo uno relajarse para poder exponer los contenidos y que sean
claros para una evaluación. Y así con diversas situaciones en las cuales se
requiera de una preparación mental y el comprender como enfrentarlas para poder
superar con creces las pruebas de la vida.
Luis Barria: Saber identificar el tipo de personalidad y
estructura de personalidad para poder efectuar una mejor intervención en el
proceso.
Daniela Catalán: Poder identificar los distintos tipos de
personalidad, además, centrarse en lo importante que es la confianza y poder
ayudar al atleta a superar una lesión de la mejor manera, sin sentir
frustraciones muy grandes que le impidan avanzar.
Daniela Silva: Es relevante para mí como profesional, el
tema de la confianza en mí y en qué puedo hacer las cosas bien como también la
tolerancia a frustración.
