Clase Nº8 (06-10-14)
¿Qué temas
trabajamos?
Luis
Acuña: El
establecimiento de metas y objetivos reales con una formulación eficaz.
Luis
Barría: Establecimiento de metas, formulación eficaz de objetivos en el deporte,
tipos básicos de motivos.
Daniela
Catalán: Para cumplir con las
metas que tenga establecidas el deportista, es importante que tome en cuenta
los pasos que debe seguir para lograr su objetivo y ver si es lo más efectivo o
debe cambiar de táctica.
Daniela
Silva: La importancia del establecimiento de metas, para lograr con éxito
cualquier meta que se establezca en algún deporte, con el fin de dirigir la
atención de los deportistas hacia los aspectos importantes este, moviliza
también la energía y el esfuerzo, hace que los deportistas elaboren
estrategias para alcanzar las metas etc.
Estas metas se dividen en largo, mediano y corto plazo.
¿Qué
aprendizaje activé?
Luis Acuña: El comprender la
importancia de establecer objetivos los cuales impliquen mucho esfuerzo y
valoración, pero que no escapen de nuestras posibilidades pero siempre
considerarlas como un nuevo desafío.
Luis Barría:
Los distintos tipos de objetivos que los deportistas tienen para realizar los
deportes y lo que implica en el proceso y resultado seguir esos objetivos.
También, que la adecuada y realista planificación de metas me hará surgir
rápidamente en cualquier ámbito.
Daniela
Catalán: Lo importante que es tener los objetivos claros para el deportista y siempre tener nuevos desafíos a los cuales enfrentarse.
Daniela Silva: Para cualquier meta que se quiera
conseguir es importante que previo a esto se establezcan los objetivos de lo
que se quiera lograr, de forma metódica, paso a paso y también esclarecer si
son de largo mediano y corto plazo.
¿Qué
utilidad puede darle a este aprendizaje en mi desempeño profesional?
Luis Acuña: El hecho de
considerar siempre evaluar los objetivos y los programas junto con el
planteamiento para cumplir una meta. El delinear y delimitar las estrategias
necesarias para alcanzar nuestros objetivos, el definirlas nos ayudará a una
mejor resolución en la obtención de las metas.
Luis Barría: Al momento de tratar a un
deportista que tenga conflictos con sus metas o no sepa a donde va dirigido
todo el esfuerzo que está realizando,
ayudarle a establecer en un orden realista con respecto a sus
motivaciones metas a lo largo de su carrera deportiva.
Daniela
Catalán: Ayudar al deportista con los posibles conflictos que le pueden traer sus objetivos, ayudarlo a superar las diferentes dificultades que enfrentara en el camino hacia su meta.
Daniela Silva: Es útil que el paciente establezca metas de lo que
quiere lograr, ya sea un paciente que practique algún deporte o un paciente con
cualquier problemática, es importante que sepa lo que quiere lograr.
